Hội chứng khiến dân công sở bận rộn quanh năm mà mãi chẳng thể thăng tiến
Lượt Xem 3 K

Thậm chí, bạn còn ghen tị với người ta khi thấy mình rảnh rỗi quá thể, còn họ thì ngập đầu trong công việc để tạo ra những giá trị thặng dư.

Thế nhưng sự thật là gì khi mà họ quanh năm ngày tháng lu bu trong đống deadline như thế mà chẳng được thăng chức? Có thể bạn chưa biết, nhưng họ đã mắc hội chứng ám ảnh bận rộn.

Chứng ám ảnh bận rộn hiểu đơn giản là bạn lúc nào cũng trong tình trạng bù đầu trong hàng sa số những công việc của cơ quan. Nhưng hiệu quả đâu chẳng thấy, mà điều này chỉ khiến bạn mệt mỏi và mãi chẳng được sếp cân nhắc cho vị trí cao hơn. Lâu dần, những người bị ám ảnh bận rộn sẽ như những con robot làm việc điên cuồng quên đi chính bản thân mình.

 

Hội chứng ám ảnh bận rộn gây ra tác hại như thế nào với dân công sở?

Hãy cùng nhìn vào bản chất của vấn đề. Bận rộn chưa hẳn đồng nghĩa với năng suất. Bạn làm việc từ 8 giờ sáng đến 8 giờ tối chắc gì đã hiệu quả bằng người làm việc từ 10 giờ sáng đến 5 giờ chiều khi mức độ công việc là như nhau?

Nhiều nhân viên chốn công sở còn lấy sự bận rộn ra để làm lý do cho sự kém cỏi của mình. Họ không thể kiểm soát, sắp xếp được công việc. Họ còn để bản thân bị lấn sâu vào những điều làm họ bị xao nhãng. Đôi khi, việc bận rộn quá mức còn là minh chứng cho việc bạn mù quáng nghe theo sự chỉ đạo của sếp mà không biết tự đứng lên bảo vệ bản thân.

Và rồi, khi mọi thứ đạt đến ngưỡng đỉnh điểm, họ tự biến mình thành những chú gà công nghiệp. Không mục tiêu, không định hướng, không có lộ trình cụ thể nghề nghiệp. Điều mà các bạn nhận được cũng chỉ là sự mệt mỏi chồng chất, có chăng thì thêm một vài thành tựu nhỏ vặt, không đáng kể.

Để thoát ra khỏi hội chứng ám ảnh bận rộn, cách duy nhất hãy cho bản thân mình một lối thoát

Hội chứng khiến dân công sở bận rộn quanh năm mà mãi chẳng thể thăng tiến

Bạn đã bao giờ nghĩ đến những kỳ nghỉ hấp dẫn chưa? Đó có thể là kỳ nghỉ cuối tuần và cả những ngày phép bạn tự thưởng cho bản thân nữa! Một chuyến đi xa, một hành trình bạn chẳng làm gì cả, để bản thân được thư giãn và suy nghĩ về chính mình. Đó hẳn sẽ là trải nghiệm giúp dân công sở lấy lại năng lượng tích cực.

Giống như một triết lý trong cuộc sống rất nổi tiếng: Dũng cảm là khi dám đương đầu với nghịch cảnh nhưng dũng cảm nhất vẫn là dám buông bỏ để được là chính mình. Bạn có thể dừng lại, suy nghĩ về chuyện đổi mới bản thân. Rồi sau đó vạch lên vài dự định, kế hoạch chính trong cuộc đời, sự nghiệp. Chú ý tránh quá tham công tiếc việc dẫn bạn đến vòng luẩn quẩn ban đầu.

 

Đừng để mọi thứ là sáo rỗng, phải hành động ngay thôi

Giờ đây, khi chẳng còn những công việc bù đầu cùng hàng tá deadline khắt khe, bạn có quyền tự thưởng cho mình thật nhiều những đặc ân quý giá. Như là ngủ sớm và thật sâu mà chẳng cần báo thức, tránh xa công việc từ điện thoại, máy tính hay dành thời gian cùng bạn bè, gia đình để xuống phố đi chơi. Ngoài ra còn vô vàn nhiều những việc giúp nhân viên công sở giải trí như là đi xem phim, xem hòa nhạc, đọc sách, trồng cây…

Người ta thành công không phải bởi làm việc quần quật mà là vì họ biết điểm dừng đúng lúc để tiến xa hơn. Chúng ta sẽ chỉ có thể đi xa nếu chúng ta biết mình sẽ đi đâu các nàng công sở ạ!

Hãy chào tạm biệt hội chứng ám ảnh bận rộn từ hôm nay nha!

 

— HR Insider/ Theo cafebiz —
VietnamWorks – Website tuyển dụng trực tuyến số 1 Việt Nam

Bài Viết Liên Quan

Ghi nhớ 7 chữ vàng - Làm việc ở đâu cũng thành công

Rất nhiều người luôn đặt và tìm kiếm câu hỏi làm thế nào để thành công. Sẽ không có một một công thức chung nào...

Thất bại khi start up - tôi trả giá nặng nề khi dừng công việc văn phòng cũ

Sau 8 năm đi làm, Thùy Anh đã quyết định thôi việc để “start up”, yêu thích thời trang từ khi còn bé, mong muốn...

Lên chức nhưng không tăng lương, tôi quyết tâm nghỉ việc để đi tìm cơ hội mới

Làm trong ngành F&B cũng hơn tám năm, hiện tôi đang là giám sát trưởng của một trong chuỗi nhà hàng có tiếng ở Sài...

Học cách giải quyết mọi vấn đề bằng ma trận EISENHOWER

Quản lý thời gian là một trong những kỹ năng rất quan trọng trong cuộc sống. Ai cũng có 24 giờ giống nhau, nhưng có...

Top 5 quyển sách kỹ năng mềm hay nhất cho giới trẻ

Top 5 quyển sách kỹ năng mềm hay nhất cho giới trẻ

Phát triển bản thân, nâng cao trình độ chuyên môn và những kỹ năng mềm luôn là mục tiêu mà mỗi bạn trẻ luôn hướng...

Bài Viết Liên Quan

Ghi nhớ 7 chữ vàng - Làm việc ở đâu cũng thành công

Rất nhiều người luôn đặt và tìm kiếm câu hỏi làm thế nào để thành...

Thất bại khi start up - tôi trả giá nặng nề khi dừng công việc văn phòng cũ

Sau 8 năm đi làm, Thùy Anh đã quyết định thôi việc để “start up”,...

Lên chức nhưng không tăng lương, tôi quyết tâm nghỉ việc để đi tìm cơ hội mới

Làm trong ngành F&B cũng hơn tám năm, hiện tôi đang là giám sát trưởng...

Học cách giải quyết mọi vấn đề bằng ma trận EISENHOWER

Quản lý thời gian là một trong những kỹ năng rất quan trọng trong cuộc...

Top 5 quyển sách kỹ năng mềm hay nhất cho giới trẻ

Top 5 quyển sách kỹ năng mềm hay nhất cho giới trẻ

Phát triển bản thân, nâng cao trình độ chuyên môn và những kỹ năng mềm...

Nhận bài viết qua email cùng
HR Insider – VietnamWorks.