adsads
Untitled design 198
Lượt Xem 1 K

Khi nhắc đến “Sáng tạo” chúng ta thường nghĩ đến những người làm truyền thông hay nghệ sĩ. Thế nhưng, dù bạn có làm việc hay học tập ở bất cứ ngành nghề nào, bạn đều có khả năng sáng tạo. Bất kể điều gì bạn làm mỗi ngày, bạn đều có cơ hội sử dụng tư duy sáng tạo của mình.

Vậy làm sao để duy trì và rèn luyện sự sáng tạo? Dưới đây là 6 điều giúp bạn làm điều đó!

 

1. Tạo những khoảng thời gian tập trung tuyệt đối

Bạn cần xây dựng dòng chảy cuộc sống và công việc của mình trên nền tảng những khoảng thời gian tập trung tuyệt đối. Có nghĩa là dành hẳn 3 lần một tuần, từ 9 giờ đến 12 giờ trong thời gian biểu của mình. Bởi vì những gì được đưa vào thời gian biểu thì sẽ được hoàn thành. 

Bạn hãy tắt hết các thiết bị công nghệ của mình. Những thứ đó sẽ có ảnh hưởng lớn tới sự tập trung của bạn. Khiến bạn bị xao nhãng.

Trong khoảng thời gian tập trung tuyệt đối đó, bạn phải xây dựng một không gian tĩnh lặng, tách biệt. Để não bạn có thể chuyển từ trạng thái bình thường sang trạng thái tập trung. Nơi mà bạn có thể đi sâu vào cơ thể và hiểu được chính bản thân mình. Điều này sẽ giúp bạn thực hiện công việc một cách tối ưu nhất.

Bạn phải tập trung vào công việc giúp bạn tiến xa trong sự nghiệp và cuộc sống. Đôi khi những khoảng không tĩnh lặng sẽ giúp tư duy sáng tạo của bạn phát triển hơn.

 

2. Tư duy sáng tạo phương pháp 60/10

Rất nhiều người đã áp dụng phương pháp này và tạo ra những kết quả đột phá. 

Khoa học đã chứng minh, cách đạt hiệu suất cao nhất là làm việc cật lực với sự tập trung cao độ trong 60 phút. Bạn dành hết sự sáng tạo và tài năng trong 60 phút.

Giống như việc một vận động viên điền kinh chạy hết sức mình trong 60 phút. Sau đó bạn làm gì? Cần 10 phút để hồi phục. Điều làm một vận động viên chiến thắng, không chỉ diễn ra trên sân đấu, mà còn là cách mà họ hồi phục lại.

Đó là phương pháp 60/10. Hãy thực hiện 2 lần 1 ngày. Bạn lấy điện thoại ra và canh thời gian. 60 phút làm việc tập trung và sáng tạo – 10 phút để phục hồi. Và lại tiếp tục như vậy. Diễn ra khoảng 2 tiếng rưỡi, sẽ giúp bạn hoàn thành nhiều công việc hơn bình thường.

 

3. Những tuần lễ ước mơ tạo tư duy sáng tạo

Chiến lược này được học từ Bill Gates. Bill Gates luôn dành trọn ra 1 tuần ra khỏi văn phòng, ra khỏi thành phố, chỉ đọc sách và suy ngẫm. Cách này sẽ giúp bạn có được những ý tưởng tuyệt vời.

Không phải ở trong văn phòng, cũng không phải ở trong những môi trường quen thuộc. Hãy tìm cho mình một môi trường mới, không gian mới, khác biệt với ngày thường.

Sau từ khoảng 3, 4 tháng, hãy dành cho mình một 1 tuần lễ không làm gì cả. Chỉ ước mơ, suy ngẫm và lập kế hoạch. Tự hỏi bản thân những câu hỏi như: “Tôi sẽ ở đâu trong 5 năm tới?”; “Làm gì để biến 5 năm ấy là khoảng thời gian tuyệt vời?”; “Phải làm gì để thời gian còn lại của cuộc đời mình thật sự ý nghĩa?”;…

 

4. Học hỏi từ những người thầy vĩ đại

Người thầy vĩ đại của bạn là ai? Bạn có một người hướng dẫn không? Bạn có ai làm hình mẫu bạn luôn học hỏi và vươn đến?

Nếu không có, thì tại sao lại không? Nếu bạn muốn trở nên thật sự giỏi trong lĩnh vực của mình. Bạn cần bên cạnh những người lão luyện trong lĩnh vực của mình.

Một trong những cách tốt nhất để thay đổi bản thân đến từ môi trường của bạn.

Bạn muốn giảm cân? Vậy bạn có đang chơi với những người đến phòng tập gym mỗi sáng không? 

Bạn đang muốn tạo đột phá trong công việc của mình? Vậy xung quanh bạn đang là những người hạng B hay hạng A? 

Hãy thực sự ghi nhớ điều này. Môi trường của bạn thực sự quan trọng, và phải bao quanh bởi những người giỏi và có ảnh hưởng tích cực đến bạn.

 

5. Tìm kiếm nguồn cảm hứng của bạn

Làm sao bạn có thể truyền cảm hứng cho thế giới khi bạn đang mất dần nguồn cảm hứng của mình. Có rất nhiều người đánh mất nguồn cảm hứng của mình. Bởi vì cuộc sống, vì những nghịch cảnh, những nỗi đau, bế tắc, vì những nỗi sợ hãi của thế giới,…

Hãy tìm ra sở thích của mình, những điều mang lại cho bạn cảm thấy hứng thú. Bất kể điều gì giúp bạn tìm được nguồn cảm hứng để phát triển những tư duy sáng tạo chưa được khám phá trong bản thân bạn.

Bạn thích tranh? Hãy tới những cuộc triển lãm tranh ảnh ở bất kỳ đâu bạn có khả năng tới. Hay thiên nhiên? Hãy tìm tới thiên nhiên thuần khiết, với vẻ đẹp của cuộc sống, hít thở không khí trong lành.

 

6. Bảo vệ sự tập trung của bạn

Bạn phải thật sự quyết tâm bảo vệ sự tập trung của mình. Khi ai đó đem lại cho bạn một vấn đề, bạn hãy nói: “Hãy tự giải quyết nó đi, đây là cơ hội để bạn phát triển”

Bạn đừng bao giờ để bản thân mình bị ảnh hưởng bởi những thứ xung quanh. Hãy bảo vệ những tư duy sáng tạo thuần khiết của mình bởi những điều tiêu cực bên ngoài. 

Hãy đọc sách về kinh doanh, sáng tạo, tình yêu hãy những điều vĩ đại trên thế giới. Thay vì việc quan tâm những thứ tiêu cực từ xã hội.

Bài viết đã chia sẻ 6 cách giúp bạn duy trì cũng như rèn luyện tư duy sáng tạo của mình. Hãy nhớ bạn là một nhà sáng tạo. Bạn phải có trách nhiệm bảo vệ và phát triển nó từng ngày.

 

— HR Insider —
VietnamWorks – Website tuyển dụng trực tuyến số 1 Việt Nam

adsads
Bài Viết Liên Quan
các phím tắt trong excel

Trở nên chuyên nghiệp với các phím tắt trong Excel

Để tối ưu hóa trong quá trình làm việc với Excel, việc sử dụng các phím tắt là điều quan trọng giúp bạn đạt được...

Cách khóa ô trong Excel

Cách khóa ô trong Excel đơn giản, nhanh chóng

Bảo vệ dữ liệu và công thức trong bảng tính Excel có thể được thực hiện thông qua việc khóa ô để ngăn chúng bị...

cách lập bảng excel

Hướng dẫn cách lập bảng Excel dễ thực hiện nhất 

Khi bạn đang làm việc với Excel, việc tạo bảng là cực kỳ hữu ích để dễ dàng chỉnh sửa và quản lý nội dung...

cách gạch chéo ô trong excel

Hướng dẫn chi tiết cách gạch chéo ô trong excel cần thiết

Một trong những kỹ thuật đơn giản nhưng mang lại sự nổi bật là việc gạch chéo ô. Điều này không chỉ giúp làm nổi...

cách đọc số tiền bằng chữ trong excel

Hướng dẫn cách đọc số tiền bằng chữ trong excel đơn giản, dễ hiểu

Trong kinh doanh và tài chính, việc đọc số tiền bằng chữ là một kỹ năng cần thiết và quan trọng. Đặc biệt, trong các...

Bài Viết Liên Quan
các phím tắt trong excel

Trở nên chuyên nghiệp với các phím tắt trong Excel

Để tối ưu hóa trong quá trình làm việc với Excel, việc sử dụng các...

Cách khóa ô trong Excel

Cách khóa ô trong Excel đơn giản, nhanh chóng

Bảo vệ dữ liệu và công thức trong bảng tính Excel có thể được thực...

cách lập bảng excel

Hướng dẫn cách lập bảng Excel dễ thực hiện nhất 

Khi bạn đang làm việc với Excel, việc tạo bảng là cực kỳ hữu ích...

cách gạch chéo ô trong excel

Hướng dẫn chi tiết cách gạch chéo ô trong excel cần thiết

Một trong những kỹ thuật đơn giản nhưng mang lại sự nổi bật là việc...

cách đọc số tiền bằng chữ trong excel

Hướng dẫn cách đọc số tiền bằng chữ trong excel đơn giản, dễ hiểu

Trong kinh doanh và tài chính, việc đọc số tiền bằng chữ là một kỹ...

Nhận bài viết qua email cùng
HR Insider – VietnamWorks.email subscribers