• .
adsads
shutterstock 747539488 banner 1
Lượt Xem 1 K

Một cuộc khảo sát khác cho thấy phần lớn người lao động, khoảng 70%, cho biết họ sẽ rời bỏ công việc hiện tại để tìm một công việc khác cung cấp các nguồn lực tốt hơn để giảm các triệu chứng kiệt sức.

Chuyên gia nhân sự và phúc lợi Jennifer Benz cho biết: “Kiệt sức là một trong những nguyên nhân dẫn tới quá trình Đại thôi việc”, và việc thay thế nhân viên là rất tốn kém.

Làm việc thông minh hơn, không phải lâu hơn

Bác sĩ tâm thần Alok Kanojia, người đồng sáng lập nền tảng chăm sóc sức khỏe tâm thần trực tuyến Healthy Gamer cho biết: “Kiệt sức không phải là làm việc quá nhiều, mà là làm việc không hiệu quả. Kiệt sức là khi ai đó muốn làm tốt công việc và có khả năng hoàn thành tốt công việc đó, nhưng lại có một hệ thống ngăn cản họ làm điều đó, và sau đó họ kiệt sức, rồi họ bỏ cuộc”.

Mặc dù nó không được coi là một chứng bệnh tâm thần, nhưng kiệt sức là một thách thức sức khỏe tâm thần đòi hỏi các giải pháp cấp tiến, Tiến sĩ Kanojia nói.

Nhiều công ty hiện đang cung cấp các đặc quyền và lợi ích sức khỏe tinh thần phi truyền thống, từ các ứng dụng thiền miễn phí đến các phiên quản lý căng thẳng trực tuyến, bên cạnh các chương trình hỗ trợ miễn phí cho nhân viên các dịch vụ trị liệu và các chuyên gia sức khỏe tinh thần khác.

Noi theo lãnh đạo

Các chuyên gia cho biết nhân viên có thể cảm thấy thoải mái hơn khi dành thời gian cho sức khỏe của bản thân nếu họ biết các lãnh đạo cao nhất trong tổ chức của họ đang tự làm điều đó.

James Nicholas Kinney nhớ lại khi đối mặt với chứng lo âu và trầm cảm thuở mới vào nghề, một lãnh đạo nhân sự đã nói với anh ấy rằng chỉ cần về nhà và chợp mắt. Kinney, hiện là giám đốc đ hòa nhập toàn cầu của công ty quảng cáo Ogilvy, nói rằng kinh nghiệm ảnh hưởng đến cách anh ấy đối mặt với những khó khăn của chính mình và tại sao anh ấy chia sẻ hành trình của mình với những người khác.

“Doanh nghiệp có xu hướng thưởng cho những người làm việc quá sức hoặc luôn kiên cường trước áp lực công việc” Kinney nói. “Nhưng bây giờ chúng ta biết rằng việc chia sẻ kinh nghiệm của bạn về sức khỏe tâm thần mới thực sự là thử thách. Vì vậy việc bạn thấy tinh thần bất ổn là hoàn toàn có thể hiểu được.”

Kinney, giám đốc nhân sự khu vực Bắc Mỹ của Ogilvy, công ty có gần 25.000 nhân viên, cho biết mục tiêu doanh nghiệp nên là đảm bảo người lao động hiểu rằng cam kết của tổ chức đối với sức khỏe nhân viên không chỉ dừng lại ở lợi ích và đặc quyền.

“Chúng tôi nói với mọi người vào ngày đầu tiên đi làm rằng sức khỏe tinh thần nói chung và sức khỏe tinh thần của họ nói riêng là một phần của những gì chúng tôi coi là hành trình này,” ông nói. “Vì vậy, chúng tôi không biến nó thành một thứ gì đó riêng biệt, chúng tôi biến nó thành một thứ gì đó vốn có của nền văn hóa nơi đây.”

>> Xem thêm: 5 cách cư xử ứng biến với từng loại người chốn công sở

— HR Insider —
VietnamWorks – Website tuyển dụng trực tuyến số 1 Việt Nam

adsads
Bài Viết Liên Quan
các phím tắt trong excel

Trở nên chuyên nghiệp với các phím tắt trong Excel

Để tối ưu hóa trong quá trình làm việc với Excel, việc sử dụng các phím tắt là điều quan trọng giúp bạn đạt được...

Cách khóa ô trong Excel

Cách khóa ô trong Excel đơn giản, nhanh chóng

Bảo vệ dữ liệu và công thức trong bảng tính Excel có thể được thực hiện thông qua việc khóa ô để ngăn chúng bị...

cách lập bảng excel

Hướng dẫn cách lập bảng Excel dễ thực hiện nhất 

Khi bạn đang làm việc với Excel, việc tạo bảng là cực kỳ hữu ích để dễ dàng chỉnh sửa và quản lý nội dung...

cách gạch chéo ô trong excel

Hướng dẫn chi tiết cách gạch chéo ô trong excel cần thiết

Một trong những kỹ thuật đơn giản nhưng mang lại sự nổi bật là việc gạch chéo ô. Điều này không chỉ giúp làm nổi...

cách đọc số tiền bằng chữ trong excel

Hướng dẫn cách đọc số tiền bằng chữ trong excel đơn giản, dễ hiểu

Trong kinh doanh và tài chính, việc đọc số tiền bằng chữ là một kỹ năng cần thiết và quan trọng. Đặc biệt, trong các...

Bài Viết Liên Quan
các phím tắt trong excel

Trở nên chuyên nghiệp với các phím tắt trong Excel

Để tối ưu hóa trong quá trình làm việc với Excel, việc sử dụng các...

Cách khóa ô trong Excel

Cách khóa ô trong Excel đơn giản, nhanh chóng

Bảo vệ dữ liệu và công thức trong bảng tính Excel có thể được thực...

cách lập bảng excel

Hướng dẫn cách lập bảng Excel dễ thực hiện nhất 

Khi bạn đang làm việc với Excel, việc tạo bảng là cực kỳ hữu ích...

cách gạch chéo ô trong excel

Hướng dẫn chi tiết cách gạch chéo ô trong excel cần thiết

Một trong những kỹ thuật đơn giản nhưng mang lại sự nổi bật là việc...

cách đọc số tiền bằng chữ trong excel

Hướng dẫn cách đọc số tiền bằng chữ trong excel đơn giản, dễ hiểu

Trong kinh doanh và tài chính, việc đọc số tiền bằng chữ là một kỹ...

Nhận bài viết qua email cùng
HR Insider – VietnamWorks.email subscribers