5 điều bạn học được từ những nốt lặng cuộc sống

Ngoài thời gian nghỉ ngơi, chúng ta luôn cố gắng làm kín lịch của mình bằng hoạt động khác nhau, công việc, buổi họp mặt hoặc các khóa học ngắn. Nhưng bạn có biết rằng khoảng thời gian rãnh rỗi cũng là lúc chúng ta học được rất nhiều điều hay. Giống như giá trị của nốt lặng trong bản hòa ca, nó không hề chia cắt bài hát mà khiến bài hát đó trên nên cảm xúc hơn.

Vậy “nốt lặng” này có ý nghĩa gì trong cuộc sống của chúng ta?

Sự khởi đầu cho những điều mới

Giữa những hỗn loạn của cuộc sống, bạn liên tục đối mặt và giải quyết các vấn đề xảy ra. Chỉ cần một chút sơ hở hoặc thiếu tập trung, mọi thứ đều có thể trở nên tồi tệ hơn. Dường như tất cả sức lực và tâm trí của bạn đều dành vào đó, nên khó lòng mà nhìn ra được liệu mình có đi đúng hướng với hoạch định đã đề ra. Những nốt lặng sẽ cho bạn thời gian tĩnh tâm, suy xét mọi việc và bắt đầu những điều mới tốt hơn hiện tại.

Một sự tự thưởng xứng đáng cho bản thân

Bạn còn nhớ cảm giác sung sướng khi được đi chơi dã ngoại sau kì thi cuối kì căng thẳng. Khi đi làm và đặc biệt là khi đã có con, bạn có sẽ rất nhiều “cuộc thi cuối kì” từ công việc và trách nhiêm gia đình, và chúng thường sẽ khiến bạn mệt mỏi. Vì thế, những khoảng thời gian nghỉ ngơi, làm điều mình thích là cách bạn lấy lại năng lượng cho chính mình để sẵn sàng cho những thử thách sắp tới. Máy móc hoạt động liên tục thì còn gặp vấn đề, vậy bạn cũng đừng tự thử thách sức khỏe và độ bền của mình làm gì nhé.

Bài học về sự tự lập và hòa hợp

Đối với dân văn phòng nào đã có con, họ thường lên lịch cho con học nhiều môn năng khiếu khác nhau trong tuần. Tuy nhiên, đừng nghĩ rằng những khoảng thời gian trống là lãng phí. Khi ở một mình, con cái sẽ buộc phải tự giải quyết những vấn đề của con và rút ra được những bài học cho chính mình. Chẳng hạn con mình đã học được rằng nếu ném cho chú cho 1 cái que thì chú cho sẽ ngoan ngoãn chơi với con, thay còn phải chạy vòng vòng để chơi với chú chó.

Thời gian luyện tập về trí tưởng tượng

Khi không có chúng ta bên cạnh, con sẽ thoải mái chơi đùa với trí tưởng tượng của mình. Bằng chứng là những trò chơi bán đồ hàng, búp bê hay đá banh. Đây là những khoảng thời gian tuyệt vời để con luyện tập khả năng tưởng tượng, vốn đóng vai trò quan trọng trong các lĩnh vực nghệ thuật và cả trong sự nghiệp. Sự tưởng tượng sẽ đưa con người ra khỏi những giới hạn vốn được hình thành từ chính suy nghĩ của chúng ta.

Nhận ra những niềm vui đơn giản quanh mình

Nếu bạn nghĩ niềm vui được tạo ra từ những buổi họp nhóm, đi chơi xa, hay những lúc cuộn trong chăn mộ mình, thì hãy thử dành thời gian ngồi ngắm nhìn con cái mình chơi đùa với nhau. Khi chúng cười đùa, đạp xe ngoài phố. Niềm vui của người khác sẽ lan tỏa sang chúng ta một cách vô thức, bạn sẽ thấy hạnh phúc khi những người mình yêu quý cũng hanh phúc. 

Thật ra có rất nhiều cách chúng ta học hỏi cũng như cân bằng cuộc sống, quan trọng là bạn có nhận ra được giá trị, tuy có thể nhỏ, được mang lại từ những điều xung quanh hay không. Đối với những dân công sở đã có gia đình và con cái, những điều này vô cùng quan trọng thì nó giúp bạn sắp xếp và cân bằng cuộc sống vốn nhiều áp lực và trách nhiệm. 

Bài viết được trích từ blog của VnBeautyBox